Self-care – lekcja na mówienie

Self-care – lekcja na mówienie

Pandemia COVID-19 sprawiła, że część osób zaczęła bardziej dbać o siebie, o relacje z bliskimi i samymi sobą. Troska o siebie (self-care) to niełatwa ale bardzo ważna sztuka. Dla wielu z naszych uczniów może być to temat otwierający oczy, bo mogą sobie nie zdawać...